「アラプラス糖ダウンを飲むタイミングはいつがいいの？」

って言う質問を頂いたんで答えるね。

実は、１日１回いつでもいいんだ。

ある人は朝食後に飲んでるし、別の人は夕食後

また他の人は昼間に飲むとか
まちまちだよ。

ただ、継続して習慣化する必要があるから
毎日の生活でどこか同じタイミングで飲むのが
一番だと思うよ。

飲み忘れたりするのを防ぐ意味でもね。

それと、摂取のタイミングよりは
継続することの方が大事なんだ。

少なくても１ヵ月以上は続けないと
効果もわからないからね。

それに、血糖値の対策となると
そもそも、長期的に考える必要があるから
これは仕方がないことだね。

一朝一夕では改善しないから・・・

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